1、避光,注意防曬
盡量避免將皮膚暴露于太陽(yáng)下,因?yàn)槠つw吸收太陽(yáng)紫外線,曬黑后,就會(huì)刺激皮膚使其退化。
2、預(yù)防干燥
避免皮膚干燥,陽(yáng)光、大風(fēng)以及氣溫的變化,都會(huì)影響皮膚的濕度,使皮膚失去水分,出現(xiàn)小皺紋。
3、熬夜
睡眠不足且無(wú)規(guī)律,會(huì)影響皮膚的新陳代謝,從而使皮膚變得粗糙、干燥。過(guò)早地產(chǎn)生皺紋,加速皮膚的衰老。
4、避濃妝
濃妝會(huì)使肌膚的機(jī)能失靈,過(guò)多的油妝會(huì)閉塞毛孔,妨礙皮膚呼吸,使皮膚機(jī)能惡化。
5、避免過(guò)多使用化妝水
否則將會(huì)將皮脂和水分全部奪去,造成小皺紋。
6、表情健康
不良習(xí)慣動(dòng)作會(huì)使皮膚某部位產(chǎn)生皺紋,如單側(cè)咀嚼、撇嘴等。
7、心情愉快
保持心情舒暢,也能有效延緩皺紋產(chǎn)生。